Dzięki braku dodanego cukru, dżem jabłkowy z tego przepisu jest mniej kaloryczny i ma niższy indeks glikemiczny niż tradycyjne dżemy. Energia i białka Na 100g Kategoria: Półprodukt. Kuchnia: Polska. Przepis na: dżem rabarbarowy. Liczba porcji: 4 słoiczki po ok. 200 g. Kalorie: 284kcal. Przepis autorstwa: Dorota Kamińska. ☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest inaczej. Aby przyspieszyć gotowanie dżemu, a dokładnie wygotowywanie soku w celu jego zagęszczenia, można odlać sok z dżemu do buteleczek lub do słoiczków i wykorzystać go w zimie jako gotowy sok wiśniowy do rozcieńczania z wodą. Dżem z wykorzystaniem cukru żelującego ma tę zaletę, że jest odpowiednio gęsty bez długiego gotowania. Owoce przesyp do dużego garnka, wymieszaj z cukrem. Przykryj, a następnie przenieś na całą noc w chłodne miejsce (np. do piwnicy), aby jagody puściły sok. Po tym czasie jagody powoli podgrzej, doprowadź do wrzenia, a następnie na niewielkim ogniu dogotuj dżem z jagód, aż stanie się gęsty. Gorący dżem jagodowy nakładaj do Dżem z 3 składników - aronii, jabłek i bananów. Innych dodatków nie potrzeba. Banany zastępują cukier, a jabłka po rozgotowaniu mają moce żelujące (zasługa pektyny). Nie potrzeba dodawać zagęstników. W prosty ten sposób otrzymamy samo zdrowie zakręcone w słoikach. Dżem z aronii i jabłek jest bogaty w antyoksydanty, witaminy i minerały. Spożywanie tego dżemu może wspomagać odporność, poprawić trawienie i korzystnie wpływać na zdrowie serca. Zalety. Naturalny skład: Dżem z aronii i jabłek Ania Gotuje wyróżnia się naturalnym składem, bez dodatku sztucznych substancji czy konserwantów. .

dzem z jablek bez cukru